Il contatto fisico affettuoso è un antico e potente ansiolitico naturale.
Gli effetti delle coccole ricalcano quelli infantili dell'attaccamento verso la figura genitoriale, che interessa non solo gli esseri umani ma i mammiferi (e non solo), e il tipo di attaccamento formatosi tende a stabilizzarsi per tutta la vita.
🤗 Una ricerca¹ ha rilevato non solo gli effetti positivi del contatto fisico giornaliero da parte del partner (come soddisfazione e vicinanza), ma anche che a beneficiare maggiormente è il ricevente delle coccole (con sentimenti di comprensione, validazione, e cura).
💡 Inoltre si è visto che nelle persone con un attaccamento di tipo ansioso, gli effetti apparirebbero più forti, e che paradossalmente i benefici interessavano anche persone con attaccamento evitante, nonostante dichiarassero di non desiderare il contatto fisico romantico.
Fonte:
📄 ¹ Carmichael, C. L., Goldberg, M. H., & Coyle, M. A. (2020). Security-based differences in touch behavior and its relational benefits. Social Psychological and Personality Science, 1948550620929164.
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